とうすけ
インスリン
鍋の時には
いつ打とう
#糖尿病川柳
鍋を食べるときは◯◯に注意
冬は鍋が美味しいけど、気をつけることはありますか？
冬は鍋をするご家庭が多いのではないでしょうか。
お出汁にお野菜にお肉、どれも美味しいですよね。
鍋は多くの糖尿病の方にお勧めしやすいのですが、一つ知っておいて欲しい注意点があります。
とうすけ
それは、超速効型インスリンという食事の直前にインスリンを打っている方に特に関係があります。
超速効型インスリンは、打ってから15分くらいで血糖値が下がってくるので、いつも通りにインスリンを打って、野菜から食べて、鍋の締めに炭水化物である雑炊やうどんという順番だと、低血糖になってしまうことがあります。
とうすけ
対策としては、超速効型インスリンはお米やうどんなどの炭水化物を多く食べる前に打つように変更する方法があります。
普段と炭水化物を食べるタイミングが違うことを考慮してタイミングを合わせてください。
15秒で復習
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参考文献・参考書籍
【参考書籍】
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