肥満

合併症

ED(勃起不全)を自分でチェックする方法

簡単な質問に答えて自分が勃起不全かどうかチェックしませんか? 勃起に関して一人で悩んでいませんか 勃起に関して一人で悩んでいませんか。 ”なんとかギリギリ勃つ”も勃起不全に入ります。 勃起不全はとても相...

冬の体重変化は?

とうすけ 冬になり 運動減るなら 食事もね #糖尿病川柳 体重は冬にどうなる? 冬になると体重が増える気がするんですが… とうすけ  体重は冬に増える方が多いです。  エネルギーが入...
2型糖尿病

肥満改善の王道とは?

まず記録 とにかく記録 すぐ記録 #糖尿病川柳 みんなが知りたい肥満改善の王道とは 今回は肥満についてです。 肥満の改善に一番いい方法、王道は記録することです。 まず体重計に毎日載りましょう。体重計は、...
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